Verschillende categorieën

Dessert Tips

Dessert Tips

American style; gezonde cookie dough

Wanneer je koekjes maakt en je het restje beslag uit de bak opeet, wanneer je een B&J smaak moet kiezen. Cookie dough is altijd een goede keuze en dus vond ik het tijd voor een recept. Uiteraard wel voor een enigzins gezonde cookie dough,…

05/06/2019
Dessert Tips

Muscle boost: protein freakshake met pindakaas

Jep, het is een trend waar ik ook voor gevallen ben. Maar ik maakte een protein freakshake van zodat hij wel netjes binnen mijn Personal Body Plan past. Dat betekent protein ijs, whey poeder, pindakaas poeder en een beetje melk en banaan plus wat…

29/05/2019
Dessert Tips Kookboek Tips

Holy sinner: chocolade fudgetaart

Dit kookboek is THE BEST. En deze chocolade fudgetaart trouwens ook. Gezond kan je hem niet noemen want het is en blijft een chocoladetaart, maar ongezond valt ook best mee aangezien er in 1 stukje taart 8 gram eiwitten en 245 calorieën zitten. Voor…

02/05/2019