Als mijn moeder jarig is wordt er kwarktaart gemaakt. Dit is echt al zo lang ik me kan herinneren zo en ik vind het best een prima traditie. Vaak komt hij uit een pakje, maar deze keer koos ik voor een zelfgemaakte stroopwafel kwarktaart.…
Tropische temparaturen deze week hoorde ik op de radio. En laat ik nou net nog een heerlijk recept voor gezond monchou ijs hebben staan die ik al wilde gaan plaatsen. Alsof het meant to be was. Het ijs is extra eiwitrijk en lekker chuncky…
Ik ben een echte ijsfan. Alles van schepijs tot waterijs en nicecream gaat er prima in of het nou zomer of winter is. Daarom maakte ik dit weekend zelf chocolade ijs met honing en stukjes echte chocolade erdoor. Gezond ijs zal ik het niet…
Een broodje pindakaas, wie is er niet groot mee geworden? Maar nu we eenmaal groot zijn ontbijten we met een stuk pindakaas kwarktaart. Nog steeds even lekker, maar dan net even iets hoger in eiwitten met amper koolhydraten. Je kunt hem makkelijk in de…
Een snelle en gezonde dip voor op je cracker is altijd fijn. Deze komkommer dip heeft maar 4 ingrediënten en heb je binnen no time gemaakt. Hij is perfect voor een zonnige lunch of gewoon voor die woensdagmiddagborrel. Smeren maar Natuurlijk heb je de…
Bloem, boter en suiker in dit recept? Jep ik weet het en dat doe ik normaal niet, maar soms moet het kunnen. Daarnaast zijn deze bananenbrood scones gemaakt met (duh) banaan en vanille kwark om er een eiwit- en vitaminerijk hapje van te maken.…