Verschillende categorieën

Snack Tips

Kom maar door! Gezondere chocoladetaart met eiwitrijke botercrème

Geloof me, de calorieën die in dit puntje zitten zijn de moeite zeker waard! Ik maakte van het weekend een gezondere chocoladetaart die erg goed in de smaak viel bij mijn proevers. Natuurlijk is het nog steeds vooral een taart, maar alle kleine beetjes…

27/10/2020

Lekker happen; gezonde muffins met peer en vanille

Omdat er nooit genoeg snack recepten kunnen zijn gooi ik er vandaag eentje voor gezonde muffins met peer en vanille uit. Het is een zoete muffin met een mooie portie eiwitten en ook nog wat extra vitamientjes om gezond de herfst door te komen.…

26/10/2020

Coffee to eat; gezonde koffiecake met protein frosting

Ik zorg dat ik altijd een lekkere snack in mijn planning heb zitten. Of dat nou een gekochte of zelfgemaakte is maakt niet uit. In de categorie zelfgemaakt vind je ook deze gezonde koffiecake. De frosting die erop zit maakte ik met eiwitpoeder om…

19/10/2020

Oranje boven; pompoen truffels met pure chocola en kokos

Pompoen truffels! Dit is een combi van een chocolade truffel en een gezond tussendoortje. Door de vulling van pompoen te maken maak je een lowcal hapje met wat extra groente. Door de kokos toe te voegen geef je een leuke twist aan je bonbon.…

08/10/2020
Pecanrepen

Herfstig lekker; pecan repen met kaneel

Als ik aan herfst denk dan denk ik aan kaneel en zoetigheid. Iets lekkers voor bij de thee om de kou buiten te sluiten. Zo dus ook deze pecan repen. Een zachte bodem met een knapperige en plakkerige laag noten was het resultaat. Doordat…

03/10/2020

Verstopte groente; carrot cake donuts

De herfst is gearriveerd dus daar hoort een mooi recept bij. Ik ging voor deze gezonde carrot cake donuts met walnoten en geraspte kokos. Een fijne snack met verstopte groente en toch nog een klein zomers tintje. Ze zijn best wel vullend en daarmee…

24/09/2020