Breakfast Tips

Viva la breakfast; gezonde ontbijt burrito

Soms wil ik ook wel eens iets anders dan die bak kwark met muesli, maar doordeweeks heb ik geen tijd en zin hiervoor. Maar deze gezonde ontbijt burrito brengt daar verandering in, want hij is simpel, snel en vooral mega vullend. Best een prima…

05/01/2020
Voedingsschema's

Personal Body Plan – Het voedingsschema van week 2

Terug van weggeweest, het voedingsschema! De hele maand December was rommelig voor mij met al het reizen en de feestdagen, maar we zitten inmiddels in 2020 en dat betekent dat we gewoon weer netjes doorgaan. Dus, komende week salades, pannekoeken, maar ook een Conimex…

03/01/2020
Breakfast Tips Snack Tips

Goedemorgen! Dadelbrood met walnoten

Dus, hoe zit het met jullie goede voornemens? Ik ga voornamelijk door met wat ik al deed en dus ook met lekker en gezond bakken. Vandaar ook dit dadelbrood met walnoten. Zoet maar niet plakkerig, vochtig maar niet klef. Eigenlijk vind ik hem zelf…

02/01/2020
Dessert Tips Feestdagen Tips

English drinking; Amarula eggnog

Deze keer een recept voor een typisch winterdrankje uit Engeland, maar dan met wat extra drank erin; Amarula eggnog. Zoals de naam zegt maak je deze warme drank van eieren met melk en kruiden en drink je het warm (of koud) tijdens de winterperiode.…

26/12/2019