Voedingsschema's

Personal Body Plan: voedingsschema van week 33

10/08/2018

Er is niks beter dan een week vol chocolade. Daarom vind je in het voedingsschema van week 33 ook vooral brownies, smart barren en cacao niks terug. Af en toe mag je jezelf namelijk een beetje verwennen toch? En ook binnen een gezond voedingspatroon kan dit prima.

Het Personal Body Plan voedingsschema van week 33

Aangezien ik al een tijdje geen peer heb gegeten, besloot ik deze week voor peer in combinatie met banaan en aardbeien te gaan. Even weg van de tropische vruchten en terug naar simpel en lekker. Een beetje zoals het weer dus, terug naar normaal 😉

Verder vind je in dit schema meteen de quesadilla’s van afgelopen woensdag en ook de beefwrap komt voorbij. En als je scherp bent zie je zelfs dat ik weer eens voor wat yoghurtbrood ga. Maar… het belangrijkste van alles is natuurlijk toch wel die healthy brownie die ik eet als snack of toetje. Ik kijk er nu al naar uit. Fijn weekend allemaal!

Personal Body Plan - Het voedingsschema van week 33

Ingredienten voedingsschema week 33

You Might Also Like

GEEN REACTIES

LAAT EEN REACTIE ACHTER

Deze website gebruikt Akismet om spam te verminderen. Bekijk hoe je reactie-gegevens worden verwerkt.