Browsing Tag

eiwitshake

Fit Tips

Winnen en proosten; cocktail lookalike protein shakes

Een drankje op het strand is altijd het beste deel van de vakantie. De zon schijnt inmiddels en met deze cocktail lookalike protein shakes en het zonnetje erbij voel ik me weer heel even alsof ik lekker op dat strand zit met mijn drankje.…

19/03/2020
Dessert Tips

Muscle boost: protein freakshake met pindakaas

Jep, het is een trend waar ik ook voor gevallen ben. Maar ik maakte een protein freakshake van zodat hij wel netjes binnen mijn Personal Body Plan past. Dat betekent protein ijs, whey poeder, pindakaas poeder en een beetje melk en banaan plus wat…

29/05/2019