Browsing Tag

Gezonde wafels

Vestopte groente; courgette wafels met geitenkaas

Doe jij dat ook wel eens? Je groentes stiekem verbergen in een lekker recept. Bijvoorbeeld zoals in deze courgette wafels. Het zijn smeuïge wafels en vooral de geitenkaas proef je goed, maar ondertussen werk je ook een hoop vitamines naar binnen. Een lekkere dip…

27/06/2019

Another one: speculaas wafels

Even een easy peasy recept waar je morgenochtend al mee kunt ontbijten. Deze speculaas wafels zijn zo gemaakt namelijk en ze zijn nog lekker ook. De smaak van speculaas hoort voor mij echt bij de herfst en in plaats van een bak pepernoten heb…

31/10/2018

One for the weekends: ontbijtwafels met chorizo

Normaal ontbijt ik op werk met kwark en muesli. Deels omdat dit moet vanuit mijn trainingen, maar vooral ook omdat ik niet zo’n ochtend mens ben en geen kracht heb iets anders te maken. Behalve in het weekend. Dan kan ik lekker uitslapen en…

10/10/2018

Zoet snacken: gezonde chocolade wafels

Wanneer het weer kouder wordt, kan ik echt genieten van een kop thee met iets zoets. Bijvoorbeeld met deze gezonde chocolade wafels waar je prima mee kunt snacken. Ze zijn zoet door de banaan en de cacaopoeder, maar laag in calorieën en vetten omdat…

24/09/2018

Gezonde wafels met havermout

Voor kerst heb ik een wafelijzer gekregen en van het weekend had ik dan eindelijk tijd om hem uit te proberen. Schandalig natuurlijk dat hij zo lang in de kast heeft gestaan, i know. Gelukkig ga ik vanaf nu zeker vaker recepten voor gezonde…

05/02/2018