Tegenwoordig is havermout een van de meest voorkomende ingrediënten in mijn wekelijkse onbijtjes en snacks. Door de yoghurt, als pap, als overnight oats of in baksels. Deze keer is het een tropical havermout uit…
Afgelopen weekend heb ik eindelijk de personal protein shots ingeslagen die ik al lang wilde bestellen. Natuurlijk ben ik er meteen mee aan de slag gegaan en daar is deze granola met kokos en…
Ik heb al een tijdje chiazaad in huis, maar tot nu toe heb ik daar nog niks mee gedaan. Schandalig, ik weet het. Vandaar dat het echt tijd om aan de slag te gaan.…
Soms heb ik gewoon echt trek in een zoet ontbijt. Een broodje hagelslag of duo penotti zoals je vroeger altijd kreeg. Dat ik dit mis zal er wel mee te maken hebben dat ik…
